娘は最近、「文字」に興味を持ち始めたようです。幼稚園の預かり保育で一緒に遊ぶ年少の子達が、数字やひらがなを書いていたのが気になったようです。お絵描きをした時も、「この子のお名前は○△□っていうの！」と言いながら、彼女なりの「文字」を書いていま…

平日の朝は、毎日筋トレをしています。 腹筋、脚、臀部を鍛える3種類のメニューを15分ほどかけて、早朝のリビングで１人せっせと。 「きつい！」ところから＋αまで頑張って、毎日筋トレ後は気分爽快です。 いろいろなイライラ、モヤモヤ、余分なエネルギーを…